所需时间：约3小时15分
居合道是一种日本传统武道，强调日本刀的拔刀、斩击和归鞘等一系列动作。
通过修炼，能够培养姿势、专注力和下半身的力量，并掌握礼仪规矩。这不仅仅是磨练剑技的武术，更是一种注重自我成长的精神修行。
与二战后发展为体育竞技的剑道不同，居合道使用接近真实的刀具，通过练习预设的型（固定的动作套路），追求精准的动作和精神修炼。
体验概要
12:45 PM –
在国家登录有形文化财产「新井家住宅 (Arai-ke Jūtaku)」集合
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1:00 PM –在和室更换服装
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1:30 PM –进行坐禅，学习武士精神
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2:00 PM –在新井家住宅的庭园内拍摄纪念照片
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2:30 PM –乘坐出租车前往エブノ泉の森ホール (Ebuno Izumi no Mori Hall)（因天气或气候原因，居合体验场地可能会有所变更）
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2:40 PM –练习居合道户山流 (Toyama-ryu Iaido)的型
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3:50 PM –更换衣服，准备返回
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4:00 PM –体验地点解散
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– 体验开始！ –
12:45 PM –
在国家登录有形文化财产「新井家住宅 (Arai-ke Jūtaku)」集合
🏯 新井家住宅是一座纯日式木造建筑，占地约7500㎡，建于1932年，最初作为迎宾馆和私人宅邸使用。
首先，请确认体验须知并签署同意书
1:00 PM –
在日本传统和室（座敷）更换道服（居合道装束）
体验着装：和服与袴（道服）
※ 袴 是和服的一种，常用于武道练习。
什么是“座敷”？
座敷是铺设榻榻米的日本传统和室。榻榻米类似于地毯或垫子，但由天然草（如灯心草）制成，人们进入房间时需要脱鞋并赤脚行走。
什么是“道服”？
道服是体现日本武道精神（礼节与修行）的传统服饰。在练习前后，正确穿着与整理道服被视为日本文化的重要部分。
道服设计考虑了灵活性与耐久性，主要由上衣（じょうい）和袴（はかま） 两个部分组成。
1:30 PM –
体验座禅，学习武士精神
什么是“座禅”？
座禅是日本佛教中的一种传统冥想方式。通过保持挺直的背部，专注于呼吸，可以让心灵平静，放下杂念，从而获得内心的安定与和平。
什么是“武士道精神”？
武士道是日本武士阶层遵循的价值观和生活方式。这种精神强调
正义（义）/勇气（勇）
仁爱（仁）/礼仪（礼）
诚实（诚）/荣誉（名誉）
忠诚（忠义）
七大原则。
它不仅仅是战斗精神，更是一种人格培养和人生哲学。
选择刀具并学习持刀方法
如何选择刀具？
刀具的长度和设计各不相同，参与者可以根据自身的体型和偏好选择适合自己的刀。🗡️
⚠️ 体验中使用的是“模造刀”，虽然形状和重量与真正的日本刀相同，但刀刃已进行钝化处理，以确保安全。然而，如果用力摩擦或敲击，仍可能导致受伤，因此请谨慎操作。
在练习前，先学习正确的持刀姿势和基础技巧。
2:00 PM –
在充满日式风情的新井家住宅庭园拍摄纪念照片 📸✨
🌸 春季（3月下旬～4月上旬） —— 樱花盛开，满园粉色美景
🍁 秋季（11月～12月） —— 红黄交错的枫叶，绚丽多彩
在国家登录有形文化财产——新井家住宅 (Arai-ke Jūtaku) 的日式庭园中，欣赏日本传统建筑之美，感受四季更迭的自然风光，并留下珍贵的纪念照片！
2:30 PM –
乘坐出租车前往 “エブノ泉の森ホール (Ebuno Izumi no Mori Hall)”
（📍 因天气或气候原因，型稽古场地可能有所变更）
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2:40 PM –
挑战户山流（とやまりゅう）型稽古
正式练习刀法，学习武士的姿态与动作
什么是户山流（とやまりゅう）？
户山流的剑术以实战应用为核心，所有技巧的重点在于高效、实用，注重实际战斗中的可操作性。
什么是型稽古？
型稽古是一种通过反复练习固定的动作套路，以磨练技术、姿势和精神的训练方法。
练习完整的一套动作流程：
拔刀 → 攻防 → 收刀，掌握武士刀法的基本流程。
观摩大师级表演
🏆 2024年全日本冠军 —— 吉塚秀幸（Yoshizuka Hideyuki）（26岁，户山流）将进行现场演示！
🎥 观看精彩演示 🔗 [https://youtu.be/epxIVLjmzVo]
🔹 观看**真剑（真正的日本刀）**的精彩表演，体验日本刀锋利度与技艺的完美结合。
🔹 演示将使用捆扎的榻榻米席（草垫）或竹子，展示刀法的精准度与实战威力。
讲师介绍
Toshiyuki Yoshizuka（吉塚寿幸）
武士家族出身的剑术大师
吉塚寿幸先生出生于武士世家，自幼家中便收藏着日本刀。他小时候经常独自前往神社挥剑，逐渐自发地开始练习剑术。后来，他正式拜入户山流的师门，如今担任全日本拔刀道联盟 (Zen Nihon Battōdō Renmei) 的本部执行委员。
在本次体验中，他将主要负责指导座禅体验，并传授武士精神。
Hideyuki Yoshizuka（吉塚秀幸）
🏆 13岁崭露头角，全日本冠军剑士
吉塚秀幸先生从13岁开始展现剑术天赋，并在全国大赛中夺冠。他在与父亲吉塚寿幸先生相同的师门下修行了13年，现已成为从小学生到成年人都信赖的剑术指导。
■ 教学理念：
・ 注重思考——不仅教授剑技，更强调**“为什么要这样做？”“如何才能做得更好？”等思考方式。
・ 强调礼仪与品格培养，让学员在习武的同时提升自身修养**。
・ 训练时严守安全规范，确保所有学员都能安全、高效地学习，并将所学内容应用到日常生活中。
参与者感想
来自印度的 Chaudhary 先生一家 参加了本次体验，三位成员包括23岁和24岁的兄弟以及他们的母亲。
💬「我们学到了很多东西！」
「我们本来就对武器，特别是剑术感兴趣。但在印度很难找到这样的体验机会，而日本刀非常有名，所以能参加这个课程真的太棒了！能够直接向冠军请教问题，是一次非常难得的经历。」
他们还对老师的真剑表现出了浓厚的兴趣，并有幸亲手感受其重量。
📌 日本刀的重量 约 1.2kg，价格昂贵且极具收藏价值。
3:50 PM –
更换衣物，准备返回
大家辛苦了！
4:00 PM –
体验结束，现场解散
秋赏红叶 🍁，春观樱花 🌸
新井家住宅在 11月～12月 可欣赏绚丽的红叶美景，而在 3月下旬～4月上旬，庭院则被盛开的樱花染成一片粉色梦境。
体验场地信息
📍 会场：国家登录有形文化财产「新井家住宅 (Arai-ke Jūtaku)」
📍 地址：泉佐野市中庄1380
📍 交通方式：🔗 点击查看路线
📍 官方网站：🔗 访问官网
讲师：一般社团法人 全日本拔刀道联盟 大阪道场（泉佐野）
📌 该体验需提前预约！
详情请参考旅游官网 (ICP Travel)
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🎥 观看更多精彩视频:
サムライの精神を体感！日本伝統武道・居合道体験